ליווי וייעוץ אישי למשפחות המתמודדות עם OCD
OCD לא נשאר רק אצל מי שמתמודד איתו - הוא נכנס לכל הבית. וכשה-OCD מנהל את הבית - כולם משלמים את המחיר.
אתם מרגיעים שוב ושוב, מתאימים את עצמכם לטקסים, מנסים לא להחמיר את ההפרעה ומרגישים מותשים, מתוסכלים ומיואשים. למרות כל מה שעשיתם ההפרעה לא נרגעת ולפעמים אפילו מחמירה.
זה לא בגלל שאתם עושים משהו “לא נכון”, אלא כי בלי הכוונה נכונה בני המשפחה מחזקים את ה-OCD בלי לשים לב. כמו בכל דבר בחיים, גם את זה צריך ללמוד.
מהו ליווי וייעוץ משפחתי ל-OCD?
ליווי וייעוץ אישי למשפחות של מתמודדי OCD הוא תהליך הדרכתי ומעשי, המיועד לבני המשפחה ובני זוג ולא למתמודד עצמו.
זה אינו טיפול רגשי, אלא הדרכה מקצועית שמטרתה ללמד הורים ובני זוג איך להגיב נכון ל-OCD, איך להפסיק חיזוקים לא מודעים, ואיך לייצר סביבה שמקדמת החלמה ולא משמרת את ההפרעה.
מה כולל ליווי משפחתי ל- OCD?
📚 הבנה עמוקה של הפרעת OCD- הבנת המנגנון של OCD, למה הרגעה, הימנעות או ויכוחים מחזקים את ההפרעה, ואיך נראה שינוי אמיתי בהתנהלות היומיומית בבית ובחוץ.
📚 תגובות נכונות של בני המשפחה- למידה של תגובות נכונות ל- OCD: מה לומר ומה לא, איך להציב גבולות ברורים מבלי לפגוע בקשר, ואיך להתמודד עם כעס, אשמה ולחץ רגשי מצד המתמודד.
📚 התנהלות משפחתית בזמן חשיפה- הדרכה למשפחה לגבי תפקידה בתהליך החשיפה של OCD: איך להתנהג בזמן קושי, מה לא לעשות גם כשזה מרגיש “עוזר”, ואילו טעויות נפוצות עלולות לחבל בתהליך.
📚 ניהול בית לצד OCD- בניית שגרה בריאה, החזרת אחריות למתמודד, יצירת גבולות משפחתיים, ושמירה על בני המשפחה עצמם בתוך ההתמודדות.
הליווי מותאם אישית לפי גיל המתמודד, סוג ה-OCD, מבנה המשפחה והשלב שבו אתם נמצאים.
למי מתאים ייעוץ משפחתי ל-OCD?
🤝 הורים לילדים ומתבגרים עם OCD.
🤝 הורים למבוגרים עם OCD.
🤝בני זוג של מתמודדי OCD.
🤝משפחות שכבר נמצאות בטיפול ל- OCD אך עדיין מתקשות בהתנהלות בבית.
איך מתבצע הליווי בפועל?
הליווי מתקיים בפגישות אישיות אונליין, בקצב המותאם למשפחה. במהלך הפגישות יש מקום לשאלות על מצבים יומיומיים ודילמות מהשטח, עם הכוונה ברורה, מתן כלים מעשיים להתמודדות בבית ושיעורי בית לתרגול.
רוצים לבדוק אם ייעוץ משפחתי ל-OCD מתאים לכם?
השאירו פרטים ונעשה שיחת היכרות קצרה ללא התחייבות, כדי להבין את המצב שלכם ולהתאים את הליווי הנכון ביותר למשפחה שלכם.
כמה זה עולה?
✅ כל פגישה נמשכת שעה וחצי ונעשית מרחוק (ניתן לעשות פגישות פנים מול פנים באזור המרכז בלבד בתוספת תשלום).
✅ בסוף כל פגישה תקבלו שיעורי בית.
✅ בתחילת כל פגישה נעבור יחד על התרגילים שניתנו לכם.
✅ מחיר כל פגישה 300 ש"ח.
למה דווקא אני?
שמי אור, מרצה ויועצת בתחום ה־OCD, ומחברת הספר "להילחם ב־OCD". בעשור האחרון אני מלווה מתמודדים והורים לילדים עם OCD, מנהלת קבוצות תמיכה אונליין ומעניקה ייעוץ פרטני למשפחות ומתמודדים.
ההרצאה שלי על סיפור חיי וההתמודדות עם OCD רצה כבר שנים, בפני קהלים מגוונים ובניהם- לרכזי קהילה, צוותי חירום, מכון ויצמן, מדריכי מועדוניות בעוטף, עוברי רשויות מקומיות, מאבטחי ומדריכי כנסת ישראל, עיריית רחובות, מנהלי מסגרות מש"ה ואוטיזם, אוניברסיטת תל אביב, אנוש, שכולו טוב, עיריית ראשון לציון והחברה למתנסים, לבב, עושים נפשות ועוד. כל זאת במטרה להעלות מודעות ולהסביר את ההפרעה לעומק ולהנגיש את הסביבה שעדיין לא יודעת להתמודד.
ההתמחות שלי זכתה להכרה ציבורית – הופעתי בתוכניות טלוויזיה (פותחים יום, סליחה על השאלה), התראיינתי לעיתונים ולפודקאסטים (מאקו, ידיעות אחרונות, לאישה, "אי של שפיות", "החללית"), ושיתפתי מהידע והניסיון שלי בפני קהל רחב.
אני מאמינה שכל הורה לילד עם OCD זכאי לתמיכה וכלים מעשיים, כדי להרגיש פחות לבד ולהתמודד בצורה טובה יותר.
שאלות נפוצות - Q&A
✅ כמה פגישות יש וכמה זמן כל אחת?
8 פגישות קבוצתיות, אחת לשבועיים (כלומר 4 חודשים), כל פגישה כשעה וחצי.
✅ מה כלול במחיר?
פגישות קבוצתיות, מדריכים מעשיים, טיפים לשבועות ללא פגישה, מדריך להורים אל מול ההפרעה ומדריך לקבלת קצבה מהביטוח הלאומי. הנרשמים מוקדם יקבלו הנחה + ספר חינם + פגישת ייעוץ ללא תשלום.
✅ האם יש תמיכה בין הפגישות?
כן, נשלחים טיפים ומדריכים להמשך התמודדות בבית.
✅ מהי שיחת התאמה?
שיחה ראשונית בה אכיר אתכם ואת הצרכים שלכם. בשיחה אשאל אתכם מספר שאלות שיאפשרו לי לדייק את תוכן הקבוצה לצרכים שלכם.
המלצות
