ביקורות על הספר להילחם ב- OCD

אור לב היא סופרת ישראלית שכתבה את הספר "להילחם ב-OCD". הספר הזה הוא ייחודי בכך שהוא נכתב מנקודת המבט של אדם המתמודד עם הפרעת חרדת הכפייתיות (OCD), ולא מנקודת המבט מקצועית של פסיכולוג או פסיכיאטר.

מה מיוחד בספר של אור לב?

• קול אישי ואותנטי: אור לב משתפת בחוויות האישיות שלה עם OCD, מה שמאפשר לקוראים להתחבר אליה ולהבין טוב יותר את הקשיים והאתגרים הכרוכים בהתמודדות עם ההפרעה.
• מידע מעשי: הספר מציע טיפים ועצות להתמודדות עם OCD, כיצד להתמודד עם המחשבות הטורדניות והפחדים, וכיצד לשפר את איכות החיים.
• תמיכה לקרובי משפחה: הספר מספק מידע חשוב גם לקרובי משפחה וחברים של אנשים המתמודדים עם OCD, ומסביר כיצד לספק תמיכה ועזרה בצורה הטובה ביותר.

מה עוד עושה אור לב?

• הרצאות והעברת סדנאות: אור לב מעבירה הרצאות וסדנאות בנושא OCD, בהן היא משתפת את סיפור חייה ומסבירה כיצד להתמודד עם ההפרעה.
• פעילות בקהילה: היא פעילה בקהילת המתמודדים עם OCD ומקדישה את זמנה להעלאת המודעות להפרעה.

למה הספר הזה חשוב?

• סוגר פער: הספר של אור לב סוגר פער חשוב בספרות העברית, שכן הוא מציע נקודת מבט ייחודית של אדם שחווה את OCD מקרוב.
• מקור לתקווה: הספר מעניק תקווה לאנשים המתמודדים עם OCD ומראה להם שאפשר לחיות חיים מלאים ועצמאיים גם עם ההפרעה.
• כלי חינוכי: הספר יכול לשמש ככלי חינוכי להעלאת המודעות ל-OCD ולהפחתת הסטיגמה סביב ההפרעה.